Entdecke die verborgene Welt deines Körpers und entfessele dein volles Potenzial. Unsere Biofeedback Messung präsentiert dir aufschlussreiche Informationen über deinen Körper und dein vegetatives Nervensystem (akuter Stress / chronischer Stress) in einem leicht verständlichen Ampelsystem. Sofort erkennst du deinen aktuellen Status und identifizierst Bereiche, an denen du ansetzen kannst, um deinen Zielen näherzukommen.
Egal, ob Du deinen Körper und Geist bei shapr oder in Eigenregie verbessern willst, diese schnelle und einfache Messung - ohne Blutentnahme - hilft dir dabei, deinen Fortschritt mit Vergleichsmessungen zu überprüfen. Nur was man misst, kann man auch managen.
Erfahre in wenigen Minuten mehr über dich.
Erhalte einen optionalen ausführlichen Komplettbericht mit zusätzlichen Messwerten und allgemeinen Lösungsvorschlägen.
DISCLAIMER: Der Bericht dient als informativer Überblick über deinen Körper und das vegetative Nervensystem, aber er ersetzt nicht die fachliche Expertise eines Arztes. Medizinische Diagnosen, die zusätzliche Messmethoden wie Blutanalysen erfordern, liegen ausschließlich im Verantwortungsbereich von Ärzten. Bevor du auf Basis dieses Berichts Änderungen in deinem Lebensstil vornimmst, ist es wichtig, dies mit deinem Hausarzt abzusprechen. Die im Bericht enthaltenen Lösungsvorschläge sind allgemeiner Natur und dienen der Orientierung, sie stellen keine medizinische Beratung dar. Der Bericht zielt darauf ab, dir Einblicke in mögliche Veränderungen über die Zeit zu bieten und das Bewusstsein für deinen Gesundheitszustand zu schärfen.
Sie ist ein Schlüsselindikator für Gesundheit und Wohlbefinden, der die Zeitvariationen zwischen Herzschlägen misst. Sie spiegelt die Effizienz des vegetativen Nervensystems wider, das lebenswichtige Funktionen wie Herzschlag, Verdauung, Stoffwechsel und Atmung reguliert. Eine hohe HRV gilt als Zeichen eines robusten und reaktionsfähigen Körpers, der effektiv auf Stress reagieren und sich in Ruhephasen regenerieren kann.